聽一句勸：高血壓不想腦出血，這4種食物要少碰，再饞也要忍住

• 危急線

一般達到250/140 mmHg血壓峰值（或者更高），可能馬上引發腦出血、高血壓腦病、急性心梗等危急疾病，超出這個線一定要分秒必爭就診。

所以一定要警惕，血壓長期處於高水平，一旦血壓超出安全範圍，隨著心血管持續受損，可能會引發更多疾病危機，因此，日常一定要積極穩定血壓水平。