壽命短的人，吃飯的時候都會有3個壞習慣，希望你一個也沒有！

趁熱吃飯菜

凡是趁熱吃會導致增加患上食管癌的風險。

在正常情況下食道和口腔的溫度和體溫差不多，如果食物過燙的話會灼傷食管和口腔黏膜，長時間下去會誘發炎症增加了癌變的風險。凡是超過65℃以上的飲品都是太燙的食物。