玫瑰花茶的功效與作用、三種人不宜用、是涼性還是熱性、與什麼搭配泡水好、可以天天喝嗎

一、玫瑰花茶的功效與作用

1.改善情緒

有些人容易心煩、壓力大，喝點玫瑰花茶能讓人感覺輕鬆一些。它有一定的舒緩作用，特別是情緒不太穩定的時候，喝一杯能幫助平靜下來。

2.促進消化

吃完飯覺得胃裡脹，不消化，喝點溫熱的玫瑰花茶，有助於緩解這種不舒服的感覺。它能讓腸胃活動更順暢，減少脹氣。