丹參的7種搭配,太實用了!

2025-10-21     開心果     反饋
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丹參酸棗仁百合水

食材:丹參8g、酸棗仁10g、百合10g。

做法:將所有食材清洗乾淨,放入養生壺加入適量清水煮20分鐘左右即可。

適合:養心安神,改善失眠,心神不寧的人群。