10分鐘早餐，又簡單，蛋白質還超高，孩子喜歡吃，還能偷偷長個子

稍微加一點生抽，再撒點蔥花，是不是棒棒的。而且也不麻煩，小孩子特別喜歡，說這個飯也太漂亮了吧，你呢，你喜歡這個早餐嗎？

製作小貼士：蒸蛋的時候，基本像用碗裝蛋的這個，大概需要10分鐘的時間，蝦蒸的時間約6分鐘就可以全熟了，所以為了每一種食材都能恰當好處的好吃，我們一定要分開來放。

親愛的寶寶們，你們學會了嗎，高顏值，高營養的早餐就做好了，喜歡走的時候，不要忘記甩給我一個贊喔。