肝病能吃花生嗎？醫生：若想肝功正常，建議遠離「2白1黃」

HBV或者是HCV的慢性感染：這是引起肝病常見的危險因素，特別是慢性的HBV感染，大約90%以上的患者都有該種病毒的感染史。

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肝臟不好的人做好4件事，照樣能養出好肝

均衡飲食：多吃綠色蔬菜，其中含有的多種維生素和礦物質對肝臟具有養護作用；避免高脂肪食物的攝入，以免加重肝臟的代謝負擔。

適量運動：適量運動有助於促進肝臟的新陳代謝，提高肝臟的解毒能力。

規律作息：養成良好的作息習慣，有助於肝臟排毒，減輕肝臟的負擔。

定期檢查：定期檢查有助於了解肝臟的健康狀況，及時發現並治療肝臟疾病。