15種懶人快手早餐的做法，口感豐富營養均衡，做法簡單又快捷

食材

生菜4片、雞蛋1個、香蕉1根、胡蘿蔔適量、食用油少許、食鹽少許。

做法

1、生菜洗凈，胡蘿蔔洗凈打片，香蕉去皮。

2、靈芝鴿子湯煮開，放入胡蘿蔔燙熟。

3、盤子鋪保鮮膜，放生菜葉子，再放胡蘿蔔片。

4、熱鍋冷油，油熱放雞蛋，可以撒少許食鹽。

5、翻面煎熟，儘量少沾到油。

6、煎好的雞蛋放胡蘿蔔上，再放一些生菜。

7、切香蕉片放上，緊緊包起來，切開裝盤。

十二、美味早餐餅