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10道美味家常蒸菜，健康無油煙，原汁原味又營養
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食材
水瓜1根、肉末200g、蔥少許、蒜末適量、醬油2匙。
做法
1、水瓜去皮，切段，切條。
2、撒上適量食鹽，抓均勻，裝盤底。
3、肉末鋪在水瓜上方。
4、蒸汽上來開始計時，大火蒸七分鐘。
5、爆香蒜末，淋入醬油，澆上熱油即可。
雞肉蒸南瓜
水瓜1根、肉末200g、蔥少許、蒜末適量、醬油2匙。
做法
1、水瓜去皮，切段，切條。
2、撒上適量食鹽，抓均勻，裝盤底。
3、肉末鋪在水瓜上方。
4、蒸汽上來開始計時，大火蒸七分鐘。
5、爆香蒜末，淋入醬油，澆上熱油即可。
雞肉蒸南瓜
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