22種清湯，對應22種不同功效，心愛的湯煲給心愛的人

( 貧血、神經衰弱、高血壓、高膽固醇的人最應該喝 )

功效：降血壓、膽固醇、減肥、使臉色紅潤。

材料：番茄半斤、芹菜半斤、瘦豬肉四兩、生薑兩片。

做法：

(1)瘦豬肉洗凈切片，飛水。

(2)水煮滾，放入豬肉、芹菜、番茄、生薑，用大火煮十分鐘，再轉文火煮一個半小時，加入鹽或鮮味露調味即可飲用。

13、冬瓜薏仁瘦肉湯