滋補骨頭湯的18種做法，湯鮮美又營養，好喝而不膩半月不重樣

食材

甜玉米一個、紅蘿蔔一個、鮮香菇150克、骨頭350克、生薑適量、鹽適量。

做法

1、玉米切成段；香菇洗凈在頂部劃十字；紅蘿蔔洗凈切滾刀塊備用。

2、姜洗凈用刀拍一下，備用。

3、骨頭洗凈在開水裡焯一下，撈出瀝干水分。

4、另起鍋，姜塊和冷水一起放進鍋內。

5、待水開後放入焯好的骨頭。

6、放入香菇、玉米，燒開幾分鐘後，加入胡蘿蔔。

7、大火燒滾，撇去泡沫，轉小火燉30-50分鐘，出鍋加適量鹽即可食用。

十三、鮮淮山玉米骨頭湯