醫生忠告：這3種水果別買，比鹽還要傷腎，吃一口痛風就會找上你

為了更好地保護腎臟健康，我們在日常生活中除了要注意選擇合適的水果外，還需注意以下幾點：

充分補水：腎臟的主要功能之一是排除體內的廢物和多餘水分，足夠的水分攝入可以幫助腎臟更好地完成這一任務，減輕腎臟負擔。但是，也需要根據個人的具體情況適量飲水，過多或過少都可能對腎臟產生不良影響。