無雞不成宴,八道滋補雞湯收藏好,營養滋補養血氣,健康好吸收

2023-11-12     旺旺來     反饋
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食材準備:雞肉、板栗、山藥、紅棗、枸杞子、薑片、蔥段。

做法流程:

1.雞肉剁成小塊,清洗乾淨,然後冷水下鍋焯水,接著加入料酒和姜蔥去腥,煮開以後,把浮沫撇去,再撈出瀝干水分,放入燉鍋中。

2.板栗去殼,然後清洗乾淨,放入燉鍋中,接著清洗乾淨紅棗,去除內核,再和薑片一起放入燉鍋中。

3.然後往燉鍋中加入適量的清水,接著中小火燉煮一個小時,再將山藥去皮,切成小塊放入燉煮。

4.再燉一個小時後,加入適量的食鹽調味,撒入一把清洗乾淨的枸杞子點綴,接著燜煮三分鐘,即可出鍋開吃。

三、榴槤雞湯
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