​減肥時最愛的一道素菜，低脂低卡，營養又美味，比肉肉還好吃

西藍花和香菇都是蛋白質含量較高的食物，飽腹感特彆強，以前我不太喜歡吃西藍花，覺得沒有味道，但是西蘭花和香菇搭配一起炒，放了黑椒碎，真的很香很好吃！

這道減脂菜，午餐和晚餐都可以食用，經常吃，會給你意外的驚喜！