減肥時最愛這碗湯,低脂鮮美又營養,卡路里極低,不用擔心長胖

2023-12-03     開心果     反饋
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1.準備食材並清洗乾淨,粉絲提前用熱水泡軟,基圍蝦可以放冰箱冷凍1小時,可以快速去蝦殼。

2.基圍蝦去蝦頭蝦線蝦殼,放幾片生薑,放料理機中,打成蝦糜。
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