天冷了,5道蒸菜多給家人吃,少鹽少油煙,簡單省時,營養不上火

2023-12-16     開心果     反饋
7/11
【南瓜蒸肉沫】

秋冬時節吃南瓜最養人了!南瓜物美價廉,營養卻很豐富,富含蛋白質、膳食纖維等,秋冬時節天氣乾燥,多吃南瓜具有潤肺益氣,潤腸通便等效果。南瓜做法很豐富,可以熬煮、烙餅等。今天分享一道南瓜蒸肉餅,有肉有菜,營養均衡。
旺旺來 • 25K次觀看
旺旺來 • 1K次觀看
旺旺來 • 1K次觀看
開心果 • 990次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 750次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 970次觀看
旺旺來 • 580次觀看
旺旺來 • 750次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 980次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 840次觀看
開心果 • 660次觀看
開心果 • 540次觀看
開心果 • 560次觀看
旺旺來 • 570次觀看
旺旺來 • 860次觀看
旺旺來 • 750次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 650次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 800次觀看