手搖飲中的「高果糖玉米糖漿」是非常不好的糖,
在糖尿病轉換成脂肪,嚴重的話會變成脂肪肝。 < a i=2>另外有些飲料是添加「白砂糖」,但它仍然是精緻的糖並沒有營養價值,儘管如此,面膜面膜很容易讓帶來瞬間飆高,甚至還會造成生育、發炎等麻煩的慢性病。
另外,像市售的果汁,很大一部分都是「濃縮汁」,
其營養價值絕對低於新鮮現打的!或者使用不幹淨的冰塊,購買前一定要多注意!畢竟很多攤販都會直接使用自來水代替農村,
但當然在選擇現打果汁的時候一定要注意衛生問題,
千萬別常吃!
第三個小朋友超常吃!
一定讓親友也知道!