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美食
2根黃瓜、2個雞蛋做個早餐,10分鐘搞定,少油低碳水,清淡美味
2023-12-22
旺旺來
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小貼士:
1、黃瓜烙也可以當晚餐,當晚餐的話就不要加麵粉了,調拌食材的時候少加點食用油,放入電餅鐺里烙制是可以不加油的,炒菜鍋烙制時加點油主要是為了防粘鍋。
2、黃瓜水分多,容易出水,所以將食材混合均勻以後,不要著急添加咸鹽,等到快下鍋的時候加咸鹽,不然黃瓜腌出水分就有點太浪費了。
天氣越來越熱了,黃瓜是少不了吃,可以試試這種方法,能夠當早餐,也能夠將它作為晚上的減脂餐,看起來很清淡,吃起來卻很美味,趕緊動手試試吧!
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