超市員工提醒我，去超市時盡量不要買「這5種東西」，以後要留意

自製做法：香煎帶魚

1.準備食材：

準備兩條帶魚，把魚頭剪下來去除魚鰭和內臟，把帶魚洗干凈，斜著打上菱形花紋方便腌制時入味，再切成5厘米長的段備用。