一周減脂早餐合集：葷素搭配又營養，堅持一個月，輕鬆瘦9斤

2023-12-25     開心果     反饋
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周四早餐：雞蛋➕紫薯➕西蘭花➕草莓➕聖女果➕橙子➕青提

碳水35g、脂肪15g、蛋白質15g

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