A型、B型、AB型、O型，哪種血型的人「抵抗力好」？醫生終於「說出答案」不妨了解一下

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5.戒菸戒酒

香菸中含有尼古丁，這種物質麻痹氣管和肺部的纖維，降低肺部的功能，使得大量有毒物質沉積肺部。

而酒會影響身體的肝功能，肝臟具有解毒功能和免疫功能，過多的飲酒會使得肝的排毒功能下降。