手心總是出汗？會有這樣的危害，千萬要警惕！

四、可以根據自己手上的汗來找出自己的病因，因為手上多汗可能是病理性的多汗。

就是由某些疾病引起的。

這些病理性多汗除了在手上出汗外，往往還會伴隨很多的其他的症狀。

五、平時要多注意自己的飲食健康安全，因為手心出汗也有可能是由於體內的毒素無法發出體內而引起的，從而使體內淤積了寒濕，導致脾胃不好嗎，引起的手心出汗。

這時我們應該少吃一些寒涼的食物，多吃一些健脾祛濕和溫補的食物。

比如：薏米、芡實、山藥、紅豆等。