中藥變「毒藥」，短短几個小時致死！提醒：5種中藥別拿來當補品

四、如何避免中藥成為「毒藥」

那麼，面對這些潛在的風險，我們該如何安全使用中藥呢？首要的，便是遵循醫囑。中醫講究辨證施治，不是隨便一味藥都能「大補」身體。每個人的體質各異，適合別人的藥，不一定適合你。還有，就算是在網上看到了某個「神奇」的中藥方，也別自作主張去嘗試。

中藥的配伍禁忌，是非專業人士難以完全掌握的。此外，定期進行肝功能檢測也是必不可少的。因為肝臟是我們體內的「化工廠」，很多中藥成分都需要經過它的代謝。

如果你長期服用中藥，那麼定期檢查肝功能，就可以及時發現是否有藥物性肝損害的風險。這一點，在《中藥新藥臨床研究指導原則》中也有明確提出，強調了定期監測肝腎功能的重要性。說到底，中藥是一把雙刃劍，用得好，可以療病救人；用不好，卻可能危及生命。我們在享受中藥帶來的便利和療效的同時，更應該對它保持敬畏之心，科學、合理地使用。