俗話說"一個榴槤頂3隻雞"，提醒：榴槤再好，牢記8不要，別再亂吃了

俗話說"一個榴槤頂3隻雞"，提醒：榴槤再好，牢記8不要，別再亂吃了

榴槤季節又到了，這種熱帶水果因為其獨特的香氣和豐富的營養價值，深受大家的喜愛。然而，吃榴槤時有一些禁忌，大家可要注意了。 下面就為大家詳細介紹吃榴槤時的8個「不要」，避免因為搭配不當引發身體不適。

榴槤和酒不能同吃

榴槤和酒都是熱性食物，兩者一同食用猶如火上澆油，會導致身體熱氣上升，引發不適。酒精和榴槤中的化學物質會發生反應，嚴重時可能會導致酒精中毒。因此，吃榴槤時務必遠離酒精飲品。

榴槤和山竹不能同吃

儘管山竹在一定程度上可以幫助緩解榴槤帶來的熱氣，但二者含有大量的纖維，容易吸水膨脹，過量食用會引起便秘。因此，適量食用是關鍵，避免一次性攝入過多纖維。

榴槤和荔枝不能同吃

榴槤和荔枝都是熱性水果，同時食用會導致體內熱氣過多，引發上火。尤其是在夏天，兩種水果一同食用猶如火上澆油。

因此，如果吃了榴槤，建議多喝水或者吃一些涼性水果來降溫。