03. 女到中年,不要太在意老公
B站博主@周小辣分享一個文件夾的故事,我聽了特別有啟發。
她說一個人去看心理醫生,醫生呢給了他一個文件夾,隨後安排他做一些打掃、整理的事情。
這個人拿著文件夾乾得很不得勁,醫生看到後,對他說,你可以把文件夾放下啊,沒有人讓你一直拿著它。
對婚姻的不滿、過去的矛盾、未來的焦慮、孩子的教育...一切你想要解決的問題、其實都是文件夾,對嗎?
但我們有沒有想過,目前之所以沒有答案,就直接把它放下來呢?
先好好吃飯,養好心情,練一個好身材,找更多美好的精彩的事情把精神世界填滿。
到那時,咱的能量足了,智慧多了,問題也許自然而然就消失了。
首先,每個人的房間裡其實都堆滿了文件夾,因為這世界上沒有十全十美完全契合的兩個人。
其次,親密關係的安全感不是來自於對方的承諾、確認和忠誠,而在於我能夠處理好我與我的關係,我有魅力,我自尊自信。
第三,家庭中,哄不是愛,解決問題才是愛,而解決問題是一種能力,可能還需要錢。
第四,婚姻只是一種生活方式,老公是獨立的個體,孩子也是獨立的個體,我們永遠改變掌控不了誰,最多在改變掌控自己以後帶給身邊人一些影響和帶動。
所以,別盯著他們找答案要滿足了。
去圓滿自己。
因為,我才是主體,我的價值不因老公愛不愛、孩子優不優秀而定義。
我的快樂里,更理應有這千姿百態的世界和浩瀚無窮的探索。
加油吧,中年少女們,去創造強大的我,去擁抱更豐富更精彩的人生!
END~