藕的15種素食做法

2024-08-30     洪翠蝶     反饋
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材料:

蓮藕 、花生 、胡蘿蔔、玉米、植物油、食鹽、胡椒粉

做法:

1、蓮藕、胡蘿蔔去皮洗凈切塊,玉米切塊,花生洗乾淨;

2、所有材料放入沙煲內,加入適量清水;

3、大火燒開30分鐘後,轉小火(火力保持稍微沸騰的狀態)煲1個半小時左右,直到蓮藕粉軟。
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