尿毒症是喝出來的!醫生直言:即使是鐵打的腎,這3種水也要少喝_腎臟_溫度_物質

2025-02-23     洪翠蝶     反饋
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「飲用方式也很重要。快速大量飲水,尤其是在運動後或天氣熱時,可以導致所謂的水中毒,即體內水分過多而鈉含量過低,這種情況也會給腎臟帶來額外負擔。」

李醫生接著提出了一個通常被大眾忽視,但對腎臟健康極其重要的觀點:「其實,喝水的溫度也會影響腎臟健康。」
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