皮膚越來越好！4種飲品換著喝，悄悄逆襲白凈皮膚

紫甘藍檸檬汁是我夏天的最愛，簡單又好喝。

紫甘藍富含花青素，幫皮膚抗老防暗沉，檸檬滿滿都是維C，美白提亮，讓皮膚由內而外透出好氣色。

早上空腹喝一杯，清爽又解膩，還能補充一天所需的維生素，皮膚想不變好都難。不過要注意，喝完後儘量不要馬上曬太陽，不然容易反黑哦。

【食材】

檸檬半個、紫甘藍2片

【做法】