嗓子干癢、咳嗽有痰，肺燥肺熱多喝這個食療湯!

川貝跟百合都是止咳的好食材，有💊用功效啦💪也可以參考之前分享的虎乳菌，目前感覺這倆食材百試百靈💥

除了飲食療法外，注意多喝水、多排毒、多休息‼️

簡單又實用，大家有一樣的情況不妨試試哈～