長期服用降壓藥不能喝濃茶？告誡：不止是喝茶，這4物最好也遠離

研究表明，精製糖和碳水化合物的攝入會導致體內胰島素水平的不穩定，這直接影響血壓的控制。

更重要的是，這類食物的高GI值（升糖指數）會在短時間內提高血糖，進一步引發血壓升高，因此即使是正常的早餐食品，如果搭配不當，也可能對高血壓患者帶來不良影響。

長期服用降壓藥的人，除了要關注常見的「高脂、高鹽、高糖」的食物外，還需要警惕這些看似無害的食物和飲品對藥效的干擾。

合理的飲食調整，不但有助於更好地控制血壓，而且能夠增強藥物療效，提升整體健康水平。

以上內容僅供參考，若身體不適，請及時諮詢專業醫生 以上內容僅供參考，若身體不適，請及時諮詢專業醫生 關於降壓藥您有什麼看法？

歡迎評論區一起討論！