第四,長期久坐不動的男性,壽命較短
生命在於運動,很多男性到了三四十歲就已經大腹便便了,不要認為這是中年男性的標配,事實上,主要原因是長期缺少運動。
一個不愛運動的男性,身材一旦失控,形形色色的疾病都會到來,要想長壽,幾乎是不太可能的事情。
第五,管不住嘴的男性,壽命較短
很多男性,特別管不住嘴,動不動就是暴飲暴食,這樣的男性,不僅僅身材容易失控,罹患疾病的風險也會大大增加。
有些男性,喜歡高脂肪高鹽高熱量食物,或是喜歡進食腌制食物、熏制食物、油炸食物等,殊不知這些食物都會對健康造成影響。
第六,控制不住脾氣的男性,壽命較短
當你無法控制自己脾氣的時候,你註定會變成情緒的奴隸,這樣的男性,是根本不可能長壽的。
因為大動肝火的時候,交感神經興奮,血壓升高,心率增快,這個時候,非常容易發生急性心腦血管意外。