炒西蘭花時要不要焯水？大廚告訴你方法，原來都做錯了

西蘭花的抗癌效果是很強的。而且常吃西蘭花還能增強免疫力，增強解毒功能，因為有清血管的效果吧，被我媽說成了降血壓。