早起喝溫水，相當於喝「細菌」？很多人不明白，醫生揭露真實答案

早上起床之後無論是先刷牙還是先喝水，都不會影響到你的身體，這只是每個人的習慣罷了，不要過度糾結，早上起床之後及時為身體補充水分是能夠得到一定好處的。

早晨起來先刷牙後再喝水確實可以減少進入胃腸道內的細菌數量，但是需要注意，我們的胃酸具有比較強的殺滅細菌的作用，那點細菌進入胃腸道之後基本也都被殺滅了。因此，早晨起來是先刷牙還是先喝水區別不大。