冬季用「黃芪」泡水,與這5種食材搭配,疏通血管,提高免疫力!

2023-02-04     祿融韋     反饋
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5、黃芪+西洋參

西洋參是一味養生人士常用的補品,有補氣養陰、清熱生津的作用,而且西洋參還可以有助於心肌功能的增強,用黃芪泡水的時候,若加入適量的西洋參,不但可以增強體質,而且還可以提高身體免疫力,輔助治療炎症,可用黃芪和西洋參各3克一起泡水,燜5-10分鐘之後代茶飲即可。
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