秋葵10種營養又美味的做法！健康好吃，值得收藏起來！

食材：

秋葵、蒜、孜然粉、花椒粉、鹽、雞精、香油、澱粉、麵粉、食用油。

做法：

1. 將秋葵處理乾淨，去蒂，控干水。

2. 將蒜切碎，加入孜然粉、花椒粉、鹽、雞精各一小勺，香油適量。

3. 在配好的調料中打入一個雞蛋，加入澱粉和麵粉，攪均勻成糊狀。

4.每個洗好的秋葵都均勻的裹上做好的糊。

5.油燒熱後放入秋葵炸至金黃即可。

蘆筍秋葵炒洋蔥