他持續一個月「每天都吃兩根香蕉」想看有什麼效果,結果全身竟然出現了驚人的變化…

2023-02-05     無間道     反饋
8/11
7. 香蕉讓你輕鬆解憂。

1根小香蕉富含27毫克的鎂,有助於振奮情緒,去除焦慮憂郁等不快樂的感受。

男性與女性每天約需要420、320毫克的鎂,若你覺得很憂郁,不妨來根香蕉吧!
幸山輪 • 34K次觀看
幸山輪 • 950次觀看
喬峰傳 • 4K次觀看
呂純弘 • 1K次觀看
李雅惠 • 360次觀看
幸山輪 • 670次觀看
幸山輪 • 280次觀看
幸山輪 • 790次觀看
老臘肉 • 1K次觀看
李雅惠 • 210次觀看
李雅惠 • 190次觀看
呂純弘 • 580次觀看
李雅惠 • 210次觀看
喬峰傳 • 520次觀看
老臘肉 • 4K次觀看
喬峰傳 • 1K次觀看
奚芝厚 • 250次觀看
許夢可 • 200次觀看
舒黛葉 • 850次觀看
喬峰傳 • 300次觀看
幸山輪 • 130次觀看
喬峰傳 • 2K次觀看
幸山輪 • 290次觀看
呂純弘 • 5K次觀看