6道好喝養生茶湯，簡單快速，清香、解壓、明目，減肥去水腫！

五、【陳皮玫瑰花茶】

玫瑰有行氣解郁、舒緩情緒的功效，對女性非常適宜。陳皮芳香甘甜，有理氣健脾、燥濕化痰的功效。

【做法】：

1.陳皮浸泡30分鐘，玫瑰花涼水清洗乾淨。

2.陳皮刮掉白囊，切成絲。如果是非常陳的陳皮，可以不用刮哦，直接切絲就可以了。

3.把陳皮絲、玫瑰花放入不鏽鋼濾網裡。

4.放入水壺了，加水，蓋蓋子。