她素食28年,皈依佛門,75歲活出最美人生!

2023-02-09     洪翠蝶     反饋
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經歷丈夫破產,離婚,生活困頓的鄭佩佩經星雲大師指點,平淡的生活讓她覺得滿足:「那兩年可以說是我內心最安穩的兩年,身邊的師父都非常有正能量。」

也因為信佛吃素,她在歐洲這十多天的窮游路上,每天只有生菜和西紅柿能吃,讓人不禁感慨她旺盛的體力與精力。

15天裡,他們去了西班牙和義大利的多個城市,時常要在夜裡趕航班、坐火車。「去旅行怎麼會辛苦呢?」鄭佩佩享受旅途中的一切。

她唯一覺得有點辛苦的是預算有限,導致沒有太多錢吃飯。

「我吃素,原來以為蔬菜沙拉會有很多東西,但其實他們的蔬菜沙拉里只有 生菜跟番茄,連黃瓜都沒有,我又不太吃麵包。幸虧我帶了很多果仁去,所以你看我嘴巴一直在吃東西,哈哈,不然真會餓死。」

在熒幕上神采奕奕的她,已經堅持素食28年了。她說她並沒有特別的保養方式,只是堅持長期吃素和保持運動。

「我堅持吃素,年紀大了,最好的運動是走路。我在上海去劇場排練的時候,都是花一個多小時走路到地鐵站,我覺得這是補充『氣』的最好辦法。」

「永遠不想吃葷,就不會吃到葷。就像戒菸一樣,如果你跟自己說,我今天不戒,明天戒,就做不到。」
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