出現咳嗽時,除了用藥,不妨試試這5個止咳穴,或能幫你緩解

2023-02-11     開心果     反饋
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1、合谷穴

合谷穴很常用也非常好找,這個穴位位於手上的虎口處,也就是在手背的第一到第二指的掌骨之間。用一隻手的拇指指關節橫紋放在另一隻手的拇指與食指之間的指蹼邊上,在拇指尖下就是此穴。

按壓方式為:用對側拇指按於穴位處,均勻用力按摩,持續十分鐘後換另一隻手重複一遍。對於體質較差的人群,力度需輕柔一點。在咳嗽不止的時候按壓合谷穴有很好的止咳療效。