蔬菜之王蘆筍的10種做法，好吃易做快收藏了吧

主料:蘆筍200克、鮮百合3個、白果20克

輔料:干紅辣椒3個、蒜1瓣、鹽適量、油適量、雞精適量、白鬍椒粉適量

做法：

1. 準備好材料；

2. 百合掰開洗乾淨；白果沖洗乾淨；干辣椒切段；蒜切片；

3. 蘆筍去掉老的部分洗凈切段；

4. 蘆筍入沸水各焯燙，撈出瀝水；

5. 熱油鍋，爆香蒜片和干辣椒後下百合煸炒；

6. 再放入蘆筍、白果炒至熟，加鹽、雞精、胡椒粉調味炒勻即可。

10、大蝦蘆筍沙拉