甘油三酯多少算正常？超標會怎樣？用「它」泡水喝，穩定甘油三酯

【材料】桑葉、蕎麥各10克，決明子、槐米、枸杞各8克，菊花6克

【製作】將決明子和蕎麥放到干鍋中，用小火翻炒，直至炒出香味；再配合其他清洗乾淨的食材，放到砂鍋中加清水一起煎煮，大火燒開以後轉小火慢煮40分鐘，去渣取汁飲用，每天熬出來的，當天喝完，早晚各一次。它可以很好的幫助稀釋血液的粘稠度，清除血液中的垃圾，抑制血液中脂質物質的沉澱，減輕脂質物質對血管壁的損傷，達到降低甘油三酯，保護血管的作用。