早上起來身體有3種現象的人，可能是血糖高了，做好4件事控制血糖

有些人會發現自己在早晨起床之後，血糖會升高，處於一個比較高的狀態，多發生在糖尿病患者當中，也能發生在健康人群之中。

這其實是有原因的，在醫學上，這種凌晨血糖升高的現象，稱為「黎明現象」，指的是在黎明時分（清晨3～9時）體內激素水平發生了變化，從而形成的一種清晨高血糖的狀態。

「黎明現象」是糖尿病患者普遍存在的一種現象，當糖尿病患者血糖控制得不是很好的時候就容易出現，要引起重視，否則會對身體健康造成傷害。

那麼早上身體出現什麼情況可能是血糖高了呢？

晨起血糖高？身體有3個現象，可能是「黎明現象」在作怪，需謹慎

1、特別口渴