我用8種材料燉了一碗湯，連肉也不用加，鮮汁四爆，兒子喝了好多

明天就是「處暑」，意思是炎熱的夏天快要結束了，將要進入秋天了。秋天的主要氣候特點是乾燥，空氣中缺少水分，人體同樣缺少水分。但是，光喝白開水，並不能完全抵禦秋燥帶來的負面效應。中國古代就有對付秋燥的飲食良方：「朝朝鹽水，晚晚蜜湯。」意思是白天喝一些鹹的湯水，晚上喝蜜水，可以補充水分，滋陰潤燥，預防秋燥。