二、得了高血壓,要吃一輩子的藥嗎?
早期的高血壓患者,醫生會根據心血管危險分層來決定是否需要服用降壓藥。
低危患者一般不用服用藥物,先從生活習慣和方式進行改善,觀察三個月的血壓情況,若血壓仍然高於140/90毫米汞柱,再考慮服用降壓藥。
但大多數高血壓不能被治癒,需要長期服用降壓藥物來控制。有些高壓患者在服用降壓藥一段時間後,血壓逐漸降至正常,這時可以詢問醫生是否可以停藥,聽從醫生的建議,千萬不要自行停藥。如果自行停藥,可能會導致血壓出現較大幅度的波動,引發一些併發症。
三、患高血壓患者要如何護理?
高血壓患者不能只依賴藥物治療,平時也要做好自我管理,穩定自己的血壓。例如:
久坐
首先要避免久坐。長時間躺著或坐著不運動,容易造成肥胖,而肥胖有更大的機率引起高血壓和其他慢性疾病,譬如高血脂、糖尿病等。定時活動身體,做做伸展運動,對穩定血壓有一定的幫助。
保持愉快的心情
保持愉快的心情對降血壓也有一定幫助,心情不佳或壓力較大等諸多因素會致使內分泌的異常,導致血壓的增高。