小腿突然抽筋,千萬別以為只是缺鈣!這是身體給你的警示!

2023-04-05     旺旺來     反饋
4/11
當運動時間長,且運動量大,出汗又多,又沒有及時補充鹽分時,體內液體和電解質大量丟失,導致代謝廢物堆積。肌肉局部的血液循環不好,容易發生痙攣。
呂純弘 • 11K次觀看
幸山輪 • 430次觀看
幸山輪 • 760次觀看
花伊風 • 420次觀看
幸山輪 • 270次觀看
幸山輪 • 520次觀看
喬峰傳 • 200次觀看
花伊風 • 160次觀看
一條毛 • 70次觀看
幸山輪 • 290次觀看
幸山輪 • 90次觀看
幸山輪 • 100次觀看
呂純弘 • 320次觀看
游啊游 • 240次觀看
喬峰傳 • 250次觀看
幸山輪 • 130次觀看
幸山輪 • 120次觀看
幸山輪 • 210次觀看
幸山輪 • 10次觀看
幸山輪 • 30次觀看
幸山輪 • 40次觀看
幸山輪 • 60次觀看
花伊風 • 150次觀看