長期喝電熱水壺燒的水，對身體有害會致癌？3個建議需要聽一聽

2、不喝千滾水

許多人認為千滾水會致癌，事實上，這只是謠言。有些人認為千沸水會致癌，是因為多次燒開會使水中含有亞硝酸鹽，而亞硝酸鹽本身就是致癌物，所以他們認為千沸水會致癌。但事實上，並不需要有這方面的擔憂。根據調查和統計，一個人必須一次喝至少20噸千滾水才能發生亞硝酸鹽中毒，因此，千滾水並不會致癌。

既然它不會致癌，為什麼不推薦喝呢？其實這是因為飲用水不僅是為了補充人體所需的水，也是對水中微量元素和礦物質的吸收過程。而千滾水是反復沸騰的水，這就會導致水中營養物質和礦物質的大量流失，影響水中營養物質的吸收。