血液循環對人體健康有重大影響,
因為身體的器官組織均需要充裕的養分
與足夠的氧才能正常運作,
血液循環正是扮演輸送的角色,
一旦血液循環差,器官組織
得不到適當的補給,自然會功能下降。
根據研究,人體的血液循環,
尤其是微循環係統會隨著年齡增加而逐漸功能減緩。
30至40歲下降一波,40至49歲再下降一波,
至50至59歲會有明顯的退化表現,
通常50歲以上的人,容易感覺體力大不如前,容易勞累。
如果50至59歲還自認寶刀未老,
未能及時調整工作或生活、飲食方式,
到60至69歲所有病號就紛紛出籠。
據臨床統計,60至69歲是各種疾病發病的高峰期,
如:高血壓、糖尿病、動脈硬化、冠心病、白內障、
慢性支氣管炎及癌症等疾病,最容易在這個年齡層發生,
大部分的人在45歲前都是非常健康的。
如果50歲以後人體便衰竭下去,
那麼50歲以後的人生也未免太無色彩吧;
其實人體在70歲之後,身體又將趨於正常,衰老現象趨於平緩。