心臟不好早期有8個徵兆，想要強健心臟，離不開這3類食物

6、胸悶

呼吸費力或是氣不夠用。症狀比較輕時有人會以為氣壓低，嚴重則覺得很難受，似乎被東西擠壓住胸膛發生呼吸困難。其實這是心血管疾病的早期症狀之一。