紅薯，是高血脂的「催命符」？這3種食物，勸你別再吃了

3、高膽固醇食物

那些膽固醇含量豐富的食物盡量遠離，生活中許多人對 蛋黃，動物內臟依賴，卻不知道這些食物膽固醇含量多，長時間大量吃會影響血脂水平，是不少人 血清膽固醇，甘油三酯水平超標的導火線，而在指標變化過程中 血液粘稠，流動速度緩慢，可能還會在血管壁形成 血栓又脫落，後續某個地方供血不足。

不能因為這些食物有其他人體需要的營養就過量吃，毫無節制，還要考慮其缺點，血脂高的人膽固醇不要額外過多獲取。