你以為的「大補湯」，其實對身體傷害最大！尤其是這2種要注意！

而且湯裡面的嘌呤以及亞硝酸鹽物質也會隨著燉煮時間的延長而被煮出來，長期服用這種物質的話，就會讓人的腎臟造成損傷。所以我們在燉湯的時候還是要儘量控制好燉湯時間才行，千萬不要以為燉的時間越長湯就越好。條件允許的情況下，也可以看一下燉煮不同湯品的標準時間。