5/6
下一頁
退休醫生坦言：壽命長不是多走路或多睡覺，而是堅持這2件小事情
5/6
大腦是人體的中樞，隨著年齡的增長，腦部機能退化，六七十歲的年輕老人患痴呆的非常多見，然而保持愛動腦的習慣，卻能提高腦部細胞的活力，可以減緩大腦的衰老速度，讓大腦更長時間的保持活力。
保證充足的睡眠，有什麼好處？
保證充足的睡眠，有什麼好處？
呂純弘 • 11K次觀看
幸山輪 • 410次觀看
幸山輪 • 720次觀看
花伊風 • 390次觀看
幸山輪 • 260次觀看
幸山輪 • 510次觀看
喬峰傳 • 160次觀看
花伊風 • 140次觀看
一條毛 • 70次觀看
幸山輪 • 290次觀看
幸山輪 • 80次觀看
幸山輪 • 100次觀看
呂純弘 • 320次觀看
游啊游 • 240次觀看
喬峰傳 • 240次觀看
幸山輪 • 130次觀看
幸山輪 • 120次觀看
幸山輪 • 200次觀看
幸山輪 • 10次觀看
幸山輪 • 30次觀看
幸山輪 • 40次觀看
幸山輪 • 50次觀看
花伊風 • 150次觀看